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  • 营养汤-海带炖排骨
    更新: 2017-11-26
    营养汤-海带炖排骨

    简介

    海带排骨汤是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。

    食材

    排骨700g、海带150g、油、盐、生姜各取适量

    制作步骤

    排骨洗好,生姜拍一下,海带洗好,切好,上锅,放一点点油,然后再放生姜,再放排骨,然后再放海带,稍炒几分钟,然后再加入适量的水,倒入压力锅内,盖上盖子,焖上20分钟,出锅前放适量的盐,就可以吃了。

    小贴士

    排骨和海带一起炒一下,这做出来的汤就比较浓一些。

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